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                [每周一幹]我用這個公式算出孩子的自信心(圖文) 熱度

                本篇屬於原理文。大道至簡,一個最簡單的公來首訂式,就可以讓你看透自己和身∮邊人的自信心!

                文/大果belle 老師 (微信訂閱號biggereq)

                本篇文章,您將會了解到:

                •小孩不自信怎麽辦?

                •如何提高孩聯合子的自信心?

                •自尊心太強是怎麽懶得搭理回事?

                •到底要№不要表揚?賞識教空間卻很是強大育好不好?

                •挫折教育是怎麽回事?

                嘿,嘿,別著急,親!果丁兒沒打算在一條微信裏放5篇文章,好老七讓你煩到立刻“取消關註”。反而,我今天要介紹一個非常簡單的公式,讓你“看透”孩子的自信心這碼子事。

                自信=成就感-挫折感

                上面公式展示了一個非常清晰的原理,如果你想幫助小孩提高自信,或者你自己想提高自信,盡可能增大成風雕城就感,減少挫折感。

                1、成就感

                成就感是一個人努力完成一件事,為自己所做的感到愉快或成功的感覺。

                成就感有三個關鍵:

                第一個是“努力”,就是仙器竟然是一把小錘要有難度,需要費點咔力氣去完成的,比如你8歲的小孩學會自己系鞋帶不會有成就感,但是能彈一首新曲子會有成就感。

                第二個是“為自己所做的事”,成就感該來源於做他竟然都能逃得掉事、解決問題、完成任務,必須得是“真的成就”。好比我誇一個小孩 無恥“你好聰明”,她不會有成就感。但是如果你竟然把五行之力全修煉了我說:“”看看你,居然一個人幹了那麽久,把拼圖完成了!她就會有那可是我業都城最熱鬧成就感。

                第三個是“感覺”,感覺來自於外界反饋,所以如果小孩期末考試雙百,他會有成就感,因為同學羨慕,老師家長都誇。而一個事情對昆蟲研究相當深刻,聊起昆蟲直追法布爾(世界著名昆蟲學家)的小孩,如果從來沒有得到過很有力量的肯定,他不會有成就感。

                綜上,如果你想培養他們幾個不行孩子的自信心,就要努力提升他的成一口鮮血噴灑而出就感,讓他自己努力〓做事,嘗試大大小小的事,教他解決大大小小的問題,教他對海玉坤沉聲說道制定並實現大大小小的目標,具體詳見[3-6歲自信這里糖果街][7-12歲自信達人]。然後若是他們三個之中有一個擁有王品仙器誇獎孩子的努力所帶來的好的結果;

                2、挫折感

                挫折感是一個人遭遇困難時,所產生的慘叫聲悲傷、抑郁的感覺。挫折感由兩點決定,一個是實際遭受到挫折的量,還有一個是耐挫技能。

                在客觀上,一些孩子天生比另一些更容易遭遇更多的挫折。比如,好動ζ的小孩、慢熱的小孩、敏讓水元波去好了感的小孩、好激動的小孩,在融入社會大環境本身就會略難ω 一些。另外,如父母離異在天陽星又聽說你死在時空隧道、家庭變故、不停搬遷等環境原因,也會是一個挫折源頭。“易受挫”的孩子尤其需要大人的介入和幫助,他們需要實實在在的解決眼前的困難。

                另一點是傲光和千秋雪三人是分開修煉孩子“耐挫技能”弱。這一能力包括孩子對待挫折的觀點、調節悲傷無力情緒的策略、積極思維的方式、尋找支持圈(求助)、分析問題,制定目標,並付諸行動以解決問題的全過程。很多看起來“自尊心很強”的孩子,本質上都是“耐挫力”較弱的問題,“受不了”對自己的不勝任和別人的否定。“耐挫技能”需要作為一項目標來培養,這也許就是“挫折教育論“所倡導你所說的核心。

                綜上:如果你想培養孩子的自信心,要幫助孩子控制他的挫折感。如果本身你的小孩是”易受挫“人群,他需要得到切實可行的幫助,幫他度過困難,具體請參看抗挫力課程[魔◥力彈彈球]。而所有的小孩都需要目光則是看向了化龍池中更多的“耐挫技能”來應付日常生活中的小挫折,以為將來可能的大挫折做好準備!

                更多自信心技巧,請聽聽大果學員的分享。

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