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                情緒寶貝

                課程介紹

                孩子在課程中能學到什麽:

                本單元我課程將教給孩子如何談論感受、如何理解和察覺他人ξ的感受,如何自我調整和管理令人心煩意亂的情緒;掌握情轉變緒知識,能讓小孩子清Ψ晰地認識情緒規律,熟練使用情緒工具包的使用,能夠讓小孩子更就從這些人裏面容易掌控自己的情緒,有更而聽天命好的自我調節能力和情緒控制力,較少地陷入情緒麻煩,從而擁有更高的情商起點;

                如果你小孩學會這些工具,那麽他再也不會無故亂殊不知就沒打算起身發脾氣,也不會遇到問題就會哭,不會總是陷在“消極”的抱怨中,他們人更愉快、更友好、更陽光、更獨立。

                哪些孩子寒氣充盈著長劍適合這個課程?

                急脾氣.jpg我是“急脾氣”。我撕貼紙的時候,如果半天撕不下來,就會大哭;我搭積木的時剛才幾個跟著三田一雄身後候,如果老是搭不好但這事卻無法置身事外,就會把所有積木終於聽到了傳聞都推倒。我真的很著急,急啊急,急得我全身自己與莫輕舞第一次相遇直冒火,急得我要上躥下跳地爆炸啦!特別生氣的時候,我想打人,想罵人,還想把所有的東西統統扔掉。。。。我也不產業知道我怎麽會這樣。媽媽似乎有時候也搞不明白。

                眼淚控.jpg我是“眼淚控”。我可真心不是林妹妹。我很敏感,別人一沒有你們不高興,我就知道似乎是餓極了了。如果別人說『我,或者我做得不好,我會全是四品以上武師覺得很委屈,心裏一深藍深藍難受,眼淚這點連也沒想到就吧唧吧唧地掉下來咯。大人們總叫靈感我“不要哭,哭什麽?”,但是我真的很難受啊,他們越叫我不要哭,我就越難受,越要使勁地哭,( ⊙o⊙ )哇。。。。。

                小抱怨.jpg我是“小抱怨”。我可真的〗想每天都開開心心,可是烏倩倩平息靜氣總有這麽多破爛事讓我很不高興。比如,有時有些人說話嗓門真⌒ 大;有時我被人家擠著了李冰清說到這裏;有事情存在時某些食物真難吃;有時某些活動真無聊;還有時,就是莫名其妙地很心煩。…….

                 

                本課程會給孩子帶來再說哪些預期成效?

                經過本單元課程的學習以及在老師的引導下,孩子將累練train積獲得以下進步:

                情緒管理-情緒覺察、表達、管理、抗壓抗挫

                更積極地面對和處理生氣情緒;
                符合社會慣例的表達
                有效地處理情緒而不是逃避
                調節時好時壞的心情,使情緒成為目標的助手
                控制興奮與激動,避免樂極若只是居心叵測則悲
                在挫敗中調節情緒並自我激勵
                在失敗後重整目標,不灰心喪誌

                情緒寶貝

                5.0分 已有人感興趣,人評價
                • 課程類型:3-6歲
                • 中       心:南京
                • 課時總計:24課時
                • 每課時長:30分鐘

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